加强体育锻炼增强学生体质

当前，中小学生身体素质呈逐年下降趋势已是不争的事实。近年的国民体质监测结果显示，我国青少年学生的柔韧性、爆发力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趋势；超重和肥胖检出率大幅增加；视力低下检出率依然居高不下。我们要对这种现象进行深刻反思：如果家长和学校用牺牲健康的代价换来高分，那就是“糊涂的爱”，这是很不值得的。

所以，我倡议大家要加强体育锻炼，增强自身素质，确保每日锻炼1小时，优化大家一日生活。着力抓好三课两操，构建大课间活动，建议在第七节课后的时间里，自己策划、自带装备、自己管理。师生共同活动，让整个校园生龙活虎，师生心情得到了舒缓，身体都得到锻炼。

其次，学校要严格执行体育课程标准，不准随意，挤兑体育课，要充分发挥已有器材的多种功能，尽量做到一材多用。如：篮球、排球、跳绳、转呼啦圈、跑步接力、百米跨栏、单双杠、乒乓球等等。一一丰富体育课的内容与形式，从而提高学生参加体育活动的兴趣。

第三，希望同学们积极参加各种体育活动，不做“文弱书生”，要做“阳光少年”，不做“东亚病夫”，要做“亚洲雄狮”。

   谢谢大家！

             王格楠

             2013-10-07